C’est le temps des cerises : tous ses bienfaits nutritionnels
Colorée, juteuse et sucrée, la cerise est aussi appétissante que savoureuse. Mais saviez-vous que grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, elle était aussi bénéfique à la santé articulaire et cardiovasculaire ?
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En bonbon ou en bâton, la réglisse a ses fans. Mais gare à la surdose ! La glycyrrhizine qu’elle renferme peut augmenter dangereusement la tension artérielle...
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En France, les étés sont de plus en plus chauds. Préparez-vous dès maintenant à adopter les bons gestes et équipements qui vous permettront de rester « à la fraîche » chez vous quand les températures grimperont.
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